Ubuntu Sverige

Har installerat ubuntu 14.04 på en gammal 32bitars laptop. Allt verkade bra tills alla uppdateringarna var gjorda, då ändrades upplösningen så en del av skrivbordet inte blir åtkomligt. Upplösningen verkar vara alldeles för stor. Hur minska upplösningen när jag inte ser hela bilden av inställningar för skärmen?
Hjälp!

Om du inte har tillgång till Inställningar så gå in på terminal (ctrl+Alt+T) i Unity och (Windows key + T) i Xfce (xubuntu) skriv nedan:
xrandr -s Upplösningen du vill ha tex Om du inte har xrandr installerat installera den enligt nedan:

hjälper tyvärr inte,